|
|
|
СОВЕТЫ
БЫВАЛЫХ ! или
готовимся к туристо-проживательной части тренинга.
|
|
|
|
"—
По коням! — вскричали рюкзаки." ( Это
Бушев ! )
Итак: "Ура! Решение, еду на
тренинг, в Крым! В тренинг-кэмп "Крым-Креатив".
Что далее?
1. Решены все орг-фин.вопросы? Выезд...Время и место встречи -
отъезда уточнить по телефону у Лены -+ 373-22- 815-109 или моб. +373-79-815-112
2. Для
иногородних отдельная программа и карта встречи в Крыму
3. Собрать рюкзак
4. Готовиться к тренингу.
Внимание!
Не оставляем все на последний день! А лучше начать готовиться
заранее!!!
А это БОЛЬШОЙ СПИСОК того, что
надо взять и не забыть!
Инструкция к применению!
Подобрал-купил-упаковал-отметил в
графе Уложено! См. Версия для распечатки бланка
для облегчения сборов!
(Если нет компьютера!)
Если что не понятно зачем, где купить, сколько стоит...-
звоните :). Наши менеджеры нужные и светлые человеки :).
Разно-важное!
- Палатка лучше своя, проверенная! или новая только купленная :),но своя + полиэтилен.пленка на случай дождя + 40 прищепок для ее
крепления и того, что вы, возможно, постираете! Если палатки нет, мы поможем, предоставим место в палатке :), но соседи разные бывают...
- Кружка,
ложка-вилка, миска/тарелка! (каждый год кто-то забывает такое
необходимое!), нож
- Нычка
типа индивидуальная подкормка для себя любимого
и голодных друзей-соседей. Очень
желательно взять любимый чаёк, или кофе в пакетиках! Зачем?
Утром-вечером будет много общего кипятка и общий чай! Но гораздо
вкуснее чай или чашечка ароматного кофе, особенно по-утрам!
приготовленного самостоятельно!(Золушки для вас это делать не будут).Колбасы копченые, сыры созревшие, сгущенки
вкусные...Ну, каждый сходит с ума по-своему. И действует
железно-морское правило "Съел сам — помоги товарищу!" Ода Нычке см. Здесь
- Пенка
(коврик туристический пенополиуретановый, на котором можно лежать и
внимательно слушать тренера :). И чтобы не было
путаницы, пенку лучше подписать!
- Хоба
( сидушка, попа, подпопник... ) — пенка
туристическая
на резинке под попу, размер, у кого-как, но обычно
38х22 см.
Делается из пенки
разрезанием под размеры попы :), и прикреплением резинки. Хоба
надевается на талию и закрывает заднюю часть спины. Если человек
собирается сесть на землю, он опускает хобу на ягодицы и чувствует себя
очень комфортно.
- Комплект
"постельного белья" - спальник+подуха, ну а
для эстетов - простынь, перьевая подушка, матрас-диван, стильная
прикроватная
тумбочка... и др.
- Фонарик,
лучше
налобный, и 1-2!!! запасных комплектов батареек к нему
(батарейки
садятся очень быстро). Это же касается батареек для фотоаппарата.
- Средства
для уничтожения комаров.
Ну иногда, особо любознательные залетают к нам в кэмп...И чтобы ночью
можно было спать спокойно, а не слушать звон 1 комара!
- Обязательно! Пластиковая бутылка
5 литров с
надписью ФИО — 2 шт. Итого 10 литров! воды
для себя любимого! Или приобрести эту воду в Щелкино!
- Пластиковая
бутылка 1-1,5 литров —
1 шт. Чтобы иметь запас воды всегда во-время всяческих
передвижений (тренинг Фримен)
для
себя любимого!
- Стульчик
для любимой попы и устающих ног.Не всегда хочется сидеть на песочке...
ТРЕНИНГ-
БЛОК!
- Тетрадь
с жесткой обложкой!
- Хорошо бы планшет-папку.
На ней удобно писать.
- Ручка-карандаш.
- Набор
листов А-4 для изокреатива.
- Простейший набор фломастеров.
!ДОКУМЕНТАЛЬНО-ДЕНЕЖНЫЙ
БЛОК!
- Загран-паспорт ПРОДЛЕННЫЙ!
- Деньги
на "мелко-карманные расходы"
минимум 100 евро. Будет 200 € - тоже потратите. Лучше
взять немного гривны в дорогу, а в Крыму € или $ ! (Оплата
экскурсий, присутствия в
заповедниках ..., цивильно-вкусненького и т.д.).
- Внимание!
Сохранность документов и денег - это
воспрос вашй личной
ответственности! У нас сейфа в лесу нет! САМОЕ ЦЕННОЕ НУЖНО СПРЯТАТЬ
в ксивник —
«внешний карман» (сумочка, носимая на шее
или
«сумка-кобура» для
ношения подмышкой, как личное оружие!) в ней могут быть
деньги,
документы, и пр.ценная мелочь, от утраты
коей портится настроение, и очень
сильно увеличивается стоимость возращения на Родину.
ОДЕЖДА +
др.
- Непромокаемая
куртка и/или плащ
от дождя.
- Свитер
- Рубашка
с длинными рукавами и воротником от палящего
солнца!, либо джемпер
от комаров, веток, солнца.
- Футболка
(минимум 2), с длинными
и короткими рукавами, можно и с воротником
- Спортивный
костюм
- Джинсы
- Шорты
- Теплые носки
- Обычные
х/б носки (минимум),
лучше 2-3 пары
- Шапочка
вязанная зимняя :), кепка, шляпа, платок на шею
от солнца и комаров, веток и мусора сверху.
- Кроссовки,
походные ботинки.
Разношенные, а не новые!
- Шлепанцы
и/или легкие туфли. В них
легко и приятно заходить и выходить из моря (т.к. дно
каменисто-галечное, но обалденно прозрачное!!!) и по-лагерю.
Хотя лучше босЯком!
- Необходимое Вам количество нижнего белья...
- Веревку
+ прищепки - 40 шт , чтобы одежду сушить... и крепить
полиэтилен.пленку на палатку в случае дождя.
ГИГИЕНИЧЕСКИЙ
БЛОК. (Мыльно-рыльные :)(Юлька, привет :)) принадлежности!)
- Зубная щетка
- Зубная
паста-маленькая
- Мыло
- Шампунь! Не
большая фирменная бутылка, а немного!
- Личную
туалетную бумагу. В общих туалетах она,
конечно, будет, но вот во-время выездов... и др.
- Расческа
- Пара
полотенец, большое
и поменьше — лицевое, ножное,
интимное…
- Носовой платок
- Иголки,
нитки, наперсток, ножницы...кому что нужно. Рем. набор.
- Маленькое
зеркальце
- Влажные
салфетки в дорогу и везде! Удобная штука.
Инд.
АПТЕЧКА! (На всякий случай!Список можно уменьшить, многое естьв общей Аптечке, но вы не всегда будет в лагере)
- Витамин
С! + другие витамины! Иногда будет
трудно, а потому поддержать свой организм надо!
- От боли
в горле
(фарингосепт или фалиминт, или неоангин
или... )
- Пластырь
бактерицидный
(10 штук)-от мозолей и легких повреждений!
- Иод,
зеленка. Спирт салициловый.
- Пластырь
рулонный
- Бинт
стерильный
(5×10 или 7×14)
- Анальгин
(цитрамон)
- Парацетомол
- Средсто
от простуды/температуры(колд-флю,
грипп-колд, колдрекс).
- Уголь
активированный! Субтил, или бактисуптил.
- Средства
контрацепции. Да!
- Женщины — предметы
женской гигиены
- Что-то
от лечения солнечного
энтузизизма и нарушения правил загорания!
- +
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЛЕКАРСТВА!
- Все
то, чем
Вы лечите свои специфические болячки, если они у Вас
есть.
Добавьте к своей аптечке: Об этом
предупредить СА!
- !!!Удобно,
если аптечка хранится не в целлофановом пакете,
а в небольшой, немнущейся коробке.
Пляжный
блок!
- Плавки,
купальник.
- Средства
от сгорания Вашего носа под солнцем (под морским
солнцем
загораешь/сгораешь моментально :).
- Или для загорания.
- Солнцезащитные
очки-святое дело!
- Покрывало —
плед для того,
чтобы
на нем можно было лежать, балдеть на пляже и т. п.
В общем полезная вещь.
- Удобно
иметь маленький персональный
складной стульчик. Продаются в магазинах
типа "Турист",
- Цифровой
фотоаппарат или видео-камеру
с
флэш-карточкй минимум на 1 Г + запасные батарейки
(аккумуляторы),
зарядное устройство.
- Тапки опять! Можно те же самые.
- И ЕЩЕ! Желательно иметь небольшой
рюкзачок или сумку через плечо для легких радиальных
выходов и
экскурсии! Не полиэтиленовый
стильно-гламурный пакетик под цвет шортиков:), а именно
рюкзачок!
- Собрать еду, воду, ТБ, салфетки и иное
необходимоев дорогу! И лучше в тот самый рюкзачок!
- В дороге очень помогает маленькая подушечка :)
- подголовник.
- А теперь попытайтесь ВСЕ ЭТО вместить
в РЮКЗАК :) —
желательно нормальный, проверенный
на неисправности. Ну в крайнем варианте в сумки! Но
это как-то...не по-дикарски :).
- Нет рюкзака? Обзвоните друзей-знакомых...В
конце концов
- купите рюкзак, да? Это ж не последний выход на природу, правда?
Ведь
все только начинается!!!
Версия
для распечатки бланка
для облегчения сбора!
<<< На
Главную
|
|
|